Problemas no escritório, proximidade do vestibular, um divórcio conturbado, uma cirurgia inesperada… O que todas estas situações têm em comum? Em uma palavra: estresse. “Embora todos já saibam que o estresse pode afetar física e psicologicamente uma pessoa, nem todos sabem que ele pode desencadear ou agravar problemas dermatológicos, tais como acne, unhas quebradiças ou [...]
Chorar é a forma que os bebês têm para comunicar suas necessidades. Dor, cólicas, agitação, fralda suja, assaduras, cansaço, fome, carência são uns dos motivos de choro de ordem física.
O choro dos bebês muitas vezes leva as pessoas a terem dúvidas a respeito de como lidar com eles. A psicóloga Cynthia Boscovich explica que [...]
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A mudança na textura da pele é o primeiro alerta que estamos envelhecendo. Embora seja um processo natural, muitas pessoas gostariam de adiar os sinais que o tempo provoca. Segundo a nutricionista funcional Juliana Trevilini Garcia, o envelhecimento acontece porque 95% do oxigênio que nosso corpo absorve é utilizado para produção de energia e o [...]
Braços fininhos e delineados, pernas torneadas, bumbum durinho e, é claro, barriga sequinha. Para conquistar o corpo dos sonhos, dizem que nada é tão efetivo quanto “puxar ferro”. Sempre há, porém, dúvidas sobre os efeitos da malhação em longo prazo e sobre como potencializar o treino.
Por Carolina Romanini. Foto: Christopher Wadsworth/getty images
1. Musculação emagrece
Verdade Ainda [...]
Para as futuras mamães que ainda não se sentiram motivadas a praticar exercícios físicos, uma nova pesquisa aponta um resultado que poderá fazer pender a balança: a atividade física é a primeira intervenção estratégica para beneficiar a saúde do coração do bebê, durante e após a gravidez.
Um estudo realizado em 2008 pela Universidade de Medicina [...]
Fique por dentro das ‘lendas’ que circulam no universo feminino e aprenda como cuidar bem dos seus cabelos
A vontade de ter cabelos cada vez mais bonitos faz com que muitas mulheres deixem de lado os rótulos dos produtos de beleza e as recomendações dos próprios cabeleireiros. Quem já não deixou o creme de hidratação mais [...]
O Teste do Olhinho é feito logo que o bebê nasce, de preferência já na maternidade. Com este exame é possivel identificar doenças que possam ser tratadas e evitar a cegueira. Existem cerca de 35 mil crianças cegas no Brasil, em um total de 1,4 milhão no mundo, de acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) e o Conselho Regional de Oftalmologia (CBO). Desse total, 15% dos casos são tratáveis e 28% possíveis de se previnir.
Especialista do antienvelhecimento, Dra. Edith Horibe, explica que chocolate amargo é a melhor saída para quem não resiste à tentação. Os Chocólatras podem comemorar e continuar a comerem a guloseima irresistível: o chocolate. É que o alimento que vem do cacau é rico em flavonoides, uma substância que age como antioxidante e combate o envelhecimento das células.
segunda-feira, janeiro 16, 2012